用…用点力快快到了| 春运遭遇雨雪冰冻天气 回家的路如何畅通安全？
开头：
这是一个快节奏的时代，人们追求快速、高效地完成各种任务。无论是工作还是生活，时间成为了珍贵的资源。在这样的背景下，我们经常听到一句口号：“用点力快快到了”，意思是通过集中精力和努力，能够更快地达到目标。那么，我们该如何用点力快快到达自己的目标呢？
第一段：尽早提升专注力
专注力是用点力快速完成任务的关键因素。只有将注意力集中在当下的事情上，才能更有效地处理事务。然而，现代社会充满了各种干扰因素，例如电子设备、社交媒体等，这些东西往往让我们分心。因此，我们应该尽早提升自己的专注力。可以通过一些简单的练习来锻炼自己的专注能力，比如定时器法：设定一个固定的时间，集中精力做一件工作，时间到后休息片刻再进入下一个任务。在不断重复这个过程中，我们会发现自己的专注力得到一点点的提升。
第二段：制定明确的目标
根据心理学家的研究，制定明确的目标可以帮助我们更快地迈向成功。当我们有一个明确的目标时，我们就能更容易地将自己的注意力和努力集中在这个目标上，从而用点力快快到达。然而，不仅要制定目标，还需要有一套具体的行动计划。行动计划可以将我们的目标分解成一系列小步骤，每完成一个小步骤都会给予我们一些成就感，进而激发我们继续努力。制定明确的目标和行动计划，可以让我们在实现大目标的同时，也不断获得小的胜利，增强自己的积极性。
第三段：保持积极的心态
在面对困难和挑战时，保持积极的心态也是用点力快速完成任务的重要因素之一。事实上，积极的心态可以提高我们的动力和效率。当我们拥有一种积极的心态时，我们会更乐观地看待问题，并寻找解决问题的方法。相反，当我们陷入消极的情绪中时，我们会失去动力和信心，难以集中精力完成工作。因此，我们应该时刻提醒自己保持积极的心态，学会积极应对挑战，从而更快地达到目标。
结尾：
用点力快快到达目标是每个人都可以做到的。通过提升专注力、制定明确的目标和保持积极的心态，我们能够更有效地处理事务，更快地实现自己的目标。当然，这需要时间和努力，但只要我们坚持不懈地去做，用点力快快到了的成功就不远了！
用…用点力快快到了
新闻1+1丨春运遭遇雨雪冰冻天气 回家的路如何畅通安全？
2月2日18时，中央气象台发布暴雪橙色预警和冰冻橙色预警。此外，低温雨雪冰冻灾害Ⅳ级应急响应范围，也在2月1日从7个省份扩大到了11个省份。如何应对这一轮的雨雪冰冻灾害？尤其是春运回家的路，能否保畅通、保安全？
河南暴雪，如何应对？
随着暴雪天气的到来，河南省多条高速公路受到影响。2月1日，河南全省高速公路共有46条高速的424个收费站交通管制，超八成高速收费站处关闭状态。因受高速封闭影响，不少司机滞留服务区。2月2日，国铁郑州局共停运列车27对。
河南降雪对公路 铁路 航班都造成影响
河南省应急管理厅防汛抗旱处处长 杨文涛：从1月31日开始，河南省迎来大范围持续雨雪冰冻天气，目前河南省黄淮之间大部分积雪深度在3～8厘米，部分县市积雪厚度达到了10厘米，郑州市2月2日的积雪达到了4厘米以上。降雪对能源物资的供应、电力通信设施等方面造成了一定影响，最主要还是对河南省的春运交通运输影响最大。根据2月2日晚统计，目前河南全省还有35条高速、267个收费站，仍在实施交通管控，主要集中在京港澳、连霍、沪陕等路段，郑州铁路局停运列车27对，新郑机场航班取消24架次。
河南高速管控还会持续多久？如何安置和疏导行人旅客？
河南省应急管理厅防汛抗旱处处长 杨文涛：根据气象部门预测，本轮雨雪天气过程将持续到2月6日。因为降雪影响有一定的滞后性，一般会影响3～4天，对道路交通的影响大约会持续到9日左右甚至更长时间。特别是降雪较大的黄河以南，信阳、南阳、驻马店、周口等地区要特别加强防范，提前做好应对。
①根据气象和路况的实时变化，利用广播、电视等多种方式发布出行信息，提醒司乘人员合理调整出行计划。②全力做好除雪保通。河南全省交通部门有360支除雪融冰队伍、2900台大型机械，24小时轮番作业。③公路、高速交警等部门联勤联动，高速公路上每50公里安排一辆警车巡逻，随时处置事故。④高速公路的160个服务区全部开放，为司乘人员提供热水、热饭、御寒衣被等服务，普通干线公路的服务区、停车区，农村公路的养护站也预留了充足停车位，设置服务点，全力为可能滞留受困的司乘人员做好服务保障。
2月3日到4日进入河南省降雪最强时段，河南如何重点应对？
河南省应急管理厅防汛抗旱处处长 杨文涛：根据气象预报，1月3日到4日将进入河南省降雪的最强时段，沿黄河及黄河以南地区有中到大雪，东南部有暴雪，局部甚至大暴雪，并且有部分时段还伴有冻雨。河南省在春运交通运输、能源供应、城市运行等方面将面临更加严重的挑战。下一步重点还是以保民生、保供电、保供水、保供暖、保通信，特别是保春运畅通为重点，将把各项工作做细做实，确保人民群众度过一个平安祥和的新春佳节。
雨雪冰冻天气在全国层面的影响
截至2月2日12时，全国十个省区市的78个路段属于封闭状态，同时有1076个高速公路的收费站以及公路的收费站封闭。在此轮雨雪冰冻灾害受影响的11个省份中，除了河南，其他地方在做着怎样的应对？
雨雪冰冻灾害天气，给湖北造成的最大影响是什么？
湖北省应急管理厅防汛抗旱处处长 彭学文：此次我国大范围低温雨雪冰冻天气为2009年以来冬季最强，具有极端性。湖北省是受影响的核心区域之一，具有以下几个特点。
①持续时间长。此轮天气过程将持续7天，其中冻雨要持续4天。②影响范围广。③雨雪相态复杂。④降雪强度大，将接近或超过历史同期最高水平。⑤降温幅度大。全省平均气温降幅将达到6～10℃。截至2月2日晚上，襄阳市最大降雪深度达到了7厘米。
受极端天气影响，当前主要给湖北省造成两个方面影响。
①交通方面，湖北全省高速公路关闭了87个收费站，涉及14条高速，但是主干线通行是正常的。因为道路结冰全省普通公路管制12处，全省停运的客运1009条。铁路方面，列车晚点10分钟以上的有207列。②电力方面，湖北省有77个台区、4468户，因为恶劣天气导致停电，经过紧急抢修已经恢复供电。受冻雨影响，湖北全省有6条输电线路轻微覆冰，最大的覆冰厚度是4.6毫米，没有达到标准，暂时不用采取融冰除冰措施。
综合来看，湖北全省当前市场供应充足，没有发生大面积交通滞留，总体形势还是平稳的。
如何防范电线覆冰导致倒塌断线？
湖北省应急管理厅防汛抗旱处处长 彭学文：据预测，2月4日，湖北省用电最大负荷将达到4400万千瓦，现在全省电网的供电能力可以到4800万千瓦，可以满足此次低温雨雪冰冻天气过程的用电需求。针对输电线路可能因为覆冰导致的倒塌断线等风险，电力部门采取了多种措施。
①加强监测预警和电网调度，以增加湖北全省的最大供电能力。②加强设备的运维和应急抢险的准备。电力部门提前部署3500人的抢险队伍，配备了4台固定式的融冰装置，还有13台移动式的融冰车，提前到相关风险点集结，做好应急准备，保证随时可以进行应急处置。③做好民生供电的服务。全力保障交通枢纽供水、供气、供暖等重要用户和居民小区的供电安全。(央视新闻客户端)
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